Tonttujen hommia

Muutamia joululahjoja annettiin tänä jouluna kummeille, mummille ym. läheisille.  Osalle annoin Oriflamen ihania tuotteita paketissa ja osan pakettiin sujahti itse tehtyä mysliä ja osalle riisi-pähkinätoffeeta. 

Mysliä olen jo usein itselle tehnyt ja todennut sen ensinnäkin kaupan mysliä paremmaksi sekä täysin sokerittomaksi. Näihin olen ilman ohjeitta vaihdellut käytettäviä raaka-aineita sen mukaan mitä kaapista löytyy. Tällä kertaa ohje meni suunnilleen näin;








MYSLI

100g kaurahiutaleita
100g ruishiutaleita
80g auringonkukansiemeniä
40g pilkottuja saksanpähkinöitä
40g pellavansiemeniä
30g kauralesettä
30g manteleita paloiteltuna
30g seesaminsiemeniä
30g cashew pähkinöitä

100ml vettä
1rkl hunajaa
30ml rypsiöljyä

100g kuivahedelmiä + rusinoita

Uuni lämmitetään 175 asteeseen.
Ensin sekoitin kuivat aineet kulhossa (ei kuivahedelmiä).
Sen jälkeen toisessa kulhossa sekoitetaan vesi, hunaja ja öljy.
Neste kaadetaan kuiva-aineiden sekaan ja sekoitellaan käsin nostellen. Sen jälkeen levitetään uunipellille ja paahdetaan 10 minuuttia. Pelti pois uunista ja sekoitellaan, sitten uusi 10 min. Toistetaan kunnes mysli on kuivaa ja rapeaa. Uunista riippuen kestää noin 30-40min kokonaisuudessaan.
Sen jälkeen annetaan myslin jäähtyä ja lisätään mukaan pilkotut hedelmäpalat.
NAM! :)





Tein pukinkonttiin myös tälläistä riisi pähkinä-toffeeta jota olen jo usein tehnyt itselle jääkaappiin jemmaan herkkuhimoa varten. Tämä ohje on kesällä 2015 kopioitu fitnesspäiväkirjojen instragram sivuilta, eli ei ole omani. On vaan ihan älyttömän hyvä sekä helppo niin haluan jakaa.

Viimeisenä sulussa olevan voi myös korvata ihan kaupasta saatavalla maapähkinälevitteellä joka on sokeritonta.

Ja omassa kuvassa olevat on tehty jääpalamuotissa, eikä kelmuun kuten ohjeessa on neuvottu,




Innostuin myös tänä jouluna kokeilemaan ensimmäistä kertaa eläissäni kynttilöiden tekoa. Tarvikkeet on jo vuoden odottanut kaapissa inspiraatiota. Nyt se iski. Uhrasin kaksi vanhaa roskiskunnossa olevaa kattilaa. Olin säästänyt 2 sipsipötköä tätä varten sekä ison kasan vanhoja kynttilänjämiä. Eli sulatin ne jämät kattilassa. Olin ostanut sydänlankaa sekä kynttiläväriä askarteluliikkeestä. Väri sekoitettiin kattilaan sulaneiden kynttilänjämien sekaan ja sen jälkeen ne kaavettiin muottiin. Näistä tuli ihan hauskoja. Ensi kerralla ajattelin kokeilla esim. maitopurkkiin tehtyä.

MUKAVAA JOULUNAJAN JATKOA!!

ILMAINEN TREENIOHJELMA - arvonta

Ajattelin pistää ensimmäisen arvonnan näin blogin kautta. Jokainen joka liittyy blogini lukijaksi/seuraajaksi on mukana. Tämä tapahtuu siis tuosta oikeasta laidasta jonkin verran alempaa. Missä näkyy tämän hetkiset lukijat. Aiemmat lukijat tietenkin mukana. (Jos olet mobiililaitteella niin selaa sivu alas ja vaihda internet versioon) 

Arvonta päättyy 31.1.2016 ja voittajalle teen siis hänen omiin tavoitteisiin sopivan 1-jakoisen treeniohjelman. Voit valita onko se kuntosalille vai kotitreeniin. 

Joten nyt vaan liittymään mukaan lukijaksi ja kertokaa ihmeessä myös ystäville tästä. 

Ja hei, ketkä facebookissa olette niin meillä starttaa tammikuussa tuolla tavoitteena terveellisempi elämä-ryhmän puolella KAUNIIT KÄSIVARRET - HAASTE. Tulkaahan mukaan. Ryhmä tsemppi helpottaa tekemistä ja aina osallistujien kesken on pientä arvontaa.

Tästä suoraan ryhmän sivulle

Kestävyysharjoittelu - ajatuksia viikonlopun PT jaksolta

Otsikon mukaisesti tämän viikonlopun aiheena PT opinnoissa oli kestävyysharjoittelu ja kestävyysharjoittelun ohjelmointi sekä kuntotestaus. Tämä oli näistä viikonlopuista se jota olin ehkä eniten odottanut. Paljon juoksua harrastaneena (ja mitään siitä oikeasti ymmärtämättä) tämä oli erittäin mielenkiintoinen aihe.

Perjantain opinnoille lähtökohdat oli siinä, että kotona pienimmät lapset oli sairaana. Lastenhoitoa oli vatkattu koko viikko, joten vielä torstaina oli itselle vähän auki koko kuvio. Tämän lisäksi kipeiden lapsien takia takana oli liian monta valvottua yötä ja nämä seikat tietenkin hieman harmitti, koska tiesin etten täydellä teholla ole mukana.
Mutta aihe oli niin mielenkiintoinen ja meillä on niin upee jengi, että kyllä siinä väsymykset ym unohtui kun pääsi taas keskittymään täysillä vain näihin asioihin ja unohtaa ylimääräiset.

Päällimmäisenä tästä varmaan jäi mieleen se, että ihmisten oikeasti kannattaa se PT palkata vaikka itsekin olisi kärryillä ruokavalioista sekä treeniohjelmista. Sen verran on viikonlopun aikana opiskeltu erilaisia laskukaavoja sekä kuntotestaus tekniikoita ym. hyödyllistä josta itsellä ei ennen tätä ollut mitään tietoa. Naureskelinkin, että miten helposti se juoksemani puolimaraton viime keväänä meni kun ei ollut tiedossa tälläistä nippelitietoa. Nyt tiedon lisääntyessä, on jo nyt ruvettava miettimään ensi kevään puolimaratonia jos tahtoo aikaa parantaa, joten tästä tulikin huomattavasti edellistä kertaa isompi urakka. Mutta PT:n kanssa saatte helpommin tavoiteltua niitä omia tavoitteita.

Testasimme viikonlopun aikana itseltämme vaikka ja mitä. Mm. verenpaineet, mittanauhalla ympärysmittoja, lihaskuntotestejä, lihastasapainotestejä, rasvaprosenttia, hapenottokykyä. Tästä innostuneena aionkin nyt ensi vuoden alkuun varata itselleni polkupyöräergometritestin. Muutenkin nämä oli todella mielenkiintoisia ja mukava näitä päästä sitten käytännössä toteuttamaan omille asiakkaille.

Nyt lauantaina teimme myös käytännön kestävyystreenin. Ensin laskettiin omat sykealueet ja määritettiin omat tavoitteet juoksulenkille. Sykemittari ja lappu kädessä sitten lähdettiin juoksemaan ja katsottiin pysyykö ne sykkeet siellä missä oli tarkoitus. Tämä osoittautui yllättävän hankalaksi (varmaan flunssallakin osansa) tai lähinnä haastavaksi pitää se treeni siinä peruskestävyystasolla missä olin etukäteen suunnitellut. Oma vauhti kun meinaa aina kasvaa vauhtikestävyyden puolelle.

Tästä osioista voisin vinkkinä antaa teille muille, että älkää treenatko liian kovaa. Varsinkin jos tavoitteena painonpudotus, niin rasva palaa treenin tehon ollessa siellä peruskestävyystasolla eli 60-70% omasta maksimisykkeestä. Jos treeni on aina esim. kovatasoisia ryhmäliikuntatunteja, juoksua, lähes mitään vaan joukkuelajia niin todennäköisesti jokainen kerta näistä on VK eli vauhtikestävyystreeni. Näin ollen pitää muistaa siihen treeniviikkoon lisätä ne PK eli peruskestävyystreenit. Eli lyhyesti ja yksinkertaisesti sanottuna, pohja pitää olla kunnossa jotta voi kehittää eteenpäin. Tässäkin se oma PT on hyvä apu.

Kysykää ihmeessä lisää näistä sykkeistä jos joku mietityttää. Itsekin opiskelen, mutta kyllä tästä viikonlopusta jo aika paljon taas sai irti. Oon ite vajaa pari vuotta sitten heivannut sykemittarin pois  ja oletin aika hyvin tietäväni omat sykealueet. Tämän myötä olenkin tässä googletellut eilisillan uusia ja tehokkaampia mittareita, joista saa enemmän tietoa irti. Joten pääsee sitten taas seuraamaan. Ja onhan se sykemittari ihan PT:nä yksi tärkeimmistä työkaluista mittanauhan lisäksi. Joten sitä jäin nyt muutaman eri mittarin välillä miettimään. Kertokaa ihmeessä omia kokemuksia omista mittareista. Tällä hetkellä 1. sijalla on Polar M400 jossa on se kuntotesti samassa.

Treenasimme myös viikonloppuna harjoituksen jaksottamista ryhmätehtävien ja luennon parissa. Tämä on tietenkin tosi iso osa tätä PT hommaa ja se siitä tekikin mielenkiintoisen. Samalla tietenkin haastavan. Joka viikonlopun jälkeen jää ihan älytön tiedonjano. Sitä koettaa ehkä haukata liikaakin tietoa pienessä ajassa. Tämä kouluttautuminen todellakin taitaa kestää loppuelämän, niin kovin mie tästä oon kiinnostunut ja tähän sitoutunut.

Edellisessä kirjoituksessani mainitsin anatomian. Tässä kuluneen kuukauden aikana olen oppinut vajaa 10 lihaksen nimet latinaksi. Eli pirusti on hommaa sen saralta, mutta hiljaa hyvää tulee. Pakko näin ajatella kun enempää tietoa ei kerralla mahdu päähän. HEH!!

Mutta, näihin fiiliksiin unohdan nyt hetkesi omat opiskelu sekä muut hommat ja huomenna ruvetaan meillä laittamaan joulua. Aattoon on tosiaan enää 5päivää ja täällä ei ole joulufiiliksestä tietoakaan. Sen verran ollut härdelliä ja sairastelua ym. Mutta toivotaan, että huomisen joulusiivouksen ja koristeiden myötä se jouluntunne alkaa löytyä meilläkin <3 Ja toivon että sitten koko perhe ollaan terveinä.

MUKAVAA JOULUNAIKAA TEILLE KAIKILLE!!!!

P.S. miun firmalla on vihdoin nimi. Jos oot aiempia lukenut niin tiedät, että se oli vähän työn alla ;) mutta tästä lisää myöhemmin ihan erillisen kirjoituksen parissa.

Ihana kamala ANATOMIA

Nyt on kuntosalivalmentajan ja hyvinvointivalmentajan osuudet takana ja molemmista todistukset saatu. Tänä viikonloppuna alkoi sitten varsinainen PT osuus ja se starttasi anatomialla. Kyllä pystyi pieni ihmislapsi olla pihalla. Se vielä menee, että opetellaan lihakset ja niiden kiinnitys -sekä lähtökohdat. Kyllä niissäkin hommaa riittää, mutta se mikä tuottaa päänvaivaa ja ongelmia on kaiken tämän oppiminen latinaksi. huhhuijaa!!

Kyllä tässä saa hommia tehdä ihan tosissaan, mutta mitäpä sitä ei unelmansa eteen tekisi. On vaan suuniteltava niin, että on aikaa kotona lukea ja opiskella.

Aikatauluissa oli hieman ongelmia lastenvahdin sairastuttua ja osan koulutuksesta jouduin olla pois. Toivotaan, että tästä nyt ei enempää koidu ongelmia oppimisen suhteen. 

Mutta siihen itse anatomiaan; Kylläpä voi ihmiskeho olla mielenkiintoinen ja samalla niin haastava. Sain ideoita oman monta viikkoa kestäneen selkäkivun hoitoon ja siihen mistä se voisi johtua. Sehän miulla oli jo tiedossa aiemmista kerroista, että SI-nivel on se ongelma. Mutta tää kroppa on vaan niin ihmeellinen juttu, että todellisuudessa jos nyt esim. tuohon SI-nivel ongelmaan ei meinaa löytyä syytä, se voi johtua jopa purennasta. (siis tämä nyt on tälläinen ihan ääriesimerkki, mutta hain tolla kommentilla sitä, että kaikki vaikuttaa kaikkeen) 

Eli todella haastavan alan oon nyt valinnut jos siitä tahtoo enemmän oppia ja ymmärtää. Eli koskaan ei tuu varmasti valmista vaan jatkuvasti tahtoo itseään kouluttaa.

Latinankielisten nimien hankaluudesta johtuen upean opiskeluporukan kanssa homma rupesi lähtemään käsistä mutta huumorin ja naurun kautta tuli muutama uusi lihas opittua.  Tykkään siitä, että porukalla on yhteishenki löytynyt ja ei kaiken tarvitse olla aina niin vakavaa. 

Sain fysioterapia opiskelijalta vinkin kirjoitella näitä lihasten nimiä suoraan kroppaan jotta jäävät mieleen ja mieheni jo lupautui uhriksi tähän. Siitä tulee varmasti hauskaa ja toivottavasti jotain opinkin. Jos meillä nyt koskaan on keskenään aikaa tätä tehdä. Katsotaan. Ja mieluusti ennemmin vesiliukoisella tussilla. Ehkä saatan vahingossa tämän unohtaa.

Ja sananen pitää mainita tuohon aiempaan kirjoitukseen liittyen tulevan firmani nimeen.

Aiempi kirjoitus täällä

Kaksi kertaa tämän jälkeen olen keksinyt TAAS sen MAAILMAN PARHAAN nimen ja se on nyt 3 kertaa tullut bumerangina takaisin vaikka olen ytj sivuilta yrityshausta tarkistanyt ettei samaa ole. Toinen ehdottamani oli erään kahvilan apunimi johon olisin tarvinnut heiltä kirjallisen luvan. Kolmas taas oli rekisteröity tavaramerkki joten sen käyttäminen olisi sotkenut. Eli lähtöpisteessä ollaan, nimi täytyy keksiä. 

Tämä aamu alkoi ilman mitään kiirettä, ja leivoin aamupalalle tuoretta leipää. Siivoilla täytyy koska ylihuomenna on pojan 4v synttärit, mutta muuten aion ottaa tänään rennosti, jospa se nimi-ideakin sieltä päähän putkahtaa. 

Mukavaa sunnuntaita kaikille!

Valinnan vaikeutta ja ideoiden puutetta

Luin jokunen kuukausi sitten erilaisia sivustoja yrityksen perustamisesta. Yritysmuoto ja liikeidea on ollut kyllä päässä jo pitkään. Mutta se nimi. Hohhoijaa. Sivuilla joita luin, oli mainittu jo silloin, että nimen keksiminen on yleensä se haastavin osa. Pidin sitä lähinnä huvittavana. Maailma on täynnä sanoja ja nimiä, kiva keksiä oman firman nimi. Onhan sitä tullut keksittyä omille lapsillekin kivoja nimiä.

Y-tunnushan miulla on ollut jo vuoden verran Oriflamen manageriksi noustuani. Nyt vaan kun on jo kuntosalivalmentajan sekä hyvinvointivalmentajan paperit ja sitten keväällä ne PT paperit, ajattelin jo valmiiksi muuttaa toimialaa, tai lähinnä lisätä sinne nämä kyseiset palvelut. Suunnittelin myös, että nimestä pitää tulla ilmi sekä Oriflamen kauneus & hyvinvointihommat sekä nyt nää PT hommat.

Nyt ollaan siinä vaiheessa, että kaikki paperihommat on ok ja lupa kyseisiin palveluihin on. Nimikin syntyi jo viikkoja sitten osittain vahingossa ja lopullisesti mieheni ehdottamana sanoista joita ääneen pyörittelin. Se oli täydellinen.

Mutta siinähän kävikin niin, että tämä oli jo käytössä. Siitäkin olin lukenut etukäteen ja oli varoiteltu. Ohjeissakin oli, että laita kolme mahdollista ehdotusta joista joku valitaan. En tietenkään laittanut kuin sen yhden, se oli mielestäni juuri se oikea.

Paperit tuli bumerangina takaisin, ja aikaa sain 1,5vk keksiä uuden. Lähes päivittäin oon sitä miettinyt mutta kun ei vaan synny sopivaa niin ei synny. Voi olla, että ois ollut jo monta hyvää, mutta liikaa sitä miettineenä mikään ei enää kuulosta hyvältä.

Kuva kertoo hyvin mihin oon tämän päivän uhrannut, koska tilanne on se, että huomenna pitää olla päätettynä. Suurin osa hyvistä mitä olen tänään keksinyt (ja mennyt YTJ:n sivuilta tarkistamaan) on jo käytössä. SIIS MITEN ON MAHDOLLISTA, ETTÄ JOKU MUU ON JO SAMAN KEKSINYT. HUHHUH MITÄ HOMMAA :D

Tarkoituksella vähän sumeena, etten nyt paljasta noita miun "mahtavia" ideoita vielä vaiheessa olevina. Joten jännityksellä katotaan näinköhän sitä unissaan sais sen viimeisen parhaan ajatuksen. 

Joten jääkäähän kuulolle, mikä siitä sitten virallisesti tulee ;)

BLOGIN UUSI ILME (ja henkiin herättäminen)

 Tosiaan tää miun blogi on nyt kohta puolisen vuotta elänyt aika hiljaiseloa, ellei lähes kuollut. Katoin, että edellinen päivitys on heinäkuussa ja kesäkuussa 4. Tässä nyt tosiaan oli niin paljon meneillään, ettei vaan ollut aikaa. Nyt ainakin tuntuu, että sitä taas on.

Alkuun pienenä infona jos on paljon uusia lukijoita; niin aiemmin blogini väriteema oli tummanpunainen ja käsitteli todella laajasti omaa elämääni. Paljon käsitöitä, arkielämän kuulumisia, askartelua ym, Aiemmin oli myös erilliset sivut liikuntapäiväkirjalle, raskausajan kuulumisille, sekä nukkekodin rempalle.

NYT TÄSTÄ PÄIVÄSTÄ LÄHTIEN ALKAA BLOGILLA UUSI AIKAKAUSI.
Värimaailma on vaihdettu vaaleammaksi ja selkeämmäksi. Tulevien kirjoitusten pääpaino tulee olemaan enemmänkin liikunnassa, hyvinvoinnissa, terveydessä ja kauneudessa.

En raaski kuitenkaan aiempia juttuja poistaa, joten ne saa jäädä tuonne talteen. Itselle niillä on kuitenkin merkitystä.

Myöskään blogin nimeä en tahdo vaihtaa, vaikka se ehkä paremmin sopi blogin aiempaan tyyliin. Omassa elämässä perhe tulee aina ykkösenä, mutta siitä en halua tänne kirjoitella. Ehkä joskus jossain jutuissa hieman mainita. Mutta onhan nämä tulevat aiheet kuitenkin niitä minulle tärkeitä, eli ne on myös oman elämän onnenhetkiä. Nautin näitä asioita tehdessä ja näistä tietoa hankkiessa.

Toivottavasti tämä uusi hyvinvointi- ja liikunta-ala on joku päivä ihan kokopäivätyö itselleni.

MUUTAMA SANA PARISTA VIIME KUUKAUDESTA

Haluan kuitenkin tähän muutaman sanan mainita menneistä kuukausista, jolloin en ole blogia ylläpitänyt.

Tämän PT homman ohella, edelleen todella tärkeänä pidän Oriflamen parissa työskentelyä. Loppukesästä nousinkin Senior Tiiminvetäjäksi ja miulla on ympärillä niin upea tiimi, jotta myö varmasti vielä noustaan ja edetään. Yllä olevassa kuvassa kiitosta omasta Oriflame työstä ja etenemisestä.

Haaveenani on siis yhdistää kauneus ja hyvinvointi, eli PT hommat sekä Oriflamen managerihommat. Ja eiköhän nämä toteudu kun kovasti tekee töitä sen eteen.

Nykypäivänä tämä sosiaalinen media on hyvä kanava toimia ja edetä näissä asioissa, itsellä tällä hetkellä menossa vähän kaikenlaista. Kotiäidille sopiikin mainiosti tämä tietokoneella "suhraus". Ja näiden hommien avulla oon saanut hyvin jatkoaikaa sille,että lasten kanssa voin viettää aikaa kotona.

Tällä hetkellä olen ilmoittanut omalle työpaikalleni olevani kotona sen sallitun 3vuotta. Joten 2017 syyskuussa olisi tarkoitus sinne kaupan alalle palata. Joten tää aika käytetään perheen lisäksi ainakin tehokkaaseen opiskeluun. Tuo koko PT homma on kyllä todella koukuttavaa, ja mielestäni siihen pätee hyvin sanonta "nälkä kasvaa syödessä"
Mitä enemmän tietoa saan, sitä yksityiskohtaisemmin tahdon saada lisätietoa. Joten miusta taisi tulla tämän myötä ikuinen opiskelija. Mutta toisaalta, päteehän se sama kaikkeen. Aina pitää päivittää tietoja sekä hankkia lisätietoa. Muuten homma käy tylsäksi ja yksipuoliseksi.

Eli tällä hetkellä miulla on suoritettuna jo hyvinvointivalmentajan sekä kuntosalivalmentajan osuus. Jäljellä siis Personal Trainer osio. Siitä olisi mahdollisuus jatkaa vielä ravintovalmentajan osuudelle, joka kyllä houkuttaa ihan älyttömästi. Katsotaan miten tuo rahoituspuoli nyt sitten järjestyy.

Ja nämä kouluthan mie siis käyn Trainer 4 you:n kautta. Voin kyllä lämpimästi suositella. Mukavan rento meininki, mutta samalla todella ammattitaitoisia kouluttajia.

Joo nää miun jutut taas hyvin KATIMAISESTI hyppii mutta kun tossa ylempänä mainitsin sosiaalisesta mediasta ja siellä meneillään olevista jutuista, niin laitan tähän linkit näistä.

Eli ylläpidän ryhmää nimeltä TAVOITTEENA TERVEELLISEMPI ELÄMÄ; Siellä ryhmäläiset yhdessä tukee toisia. Kysytään neuvoja ja jaetaan vinkkejä ym. Meillä myös nyt jo kolmas ryhmähaaste menossa. Tällä hetkellä tehdään rutistushaastetta, eli vatsalihaksia.
Ryhmään pääset liittymään täältä


Sekä minulla on uusi julkinen sivu nimeltä hyvinvointi_terveys_kauneus, Täällä jaetaan faktatietoa aiheisiin liittyen, ja tässä mukana myös tuo kauneus, koska myös se itseä kiinnostaa. Jaan meikkivinkkejä ym. ja tietenkin tietoa myös noista hyvinvointi sekä terveysasioista.
Sivulla menossa myös ilmaisen treeniohjelman arvonta.
Sivun näet täältä


Näiden kahden yhteisiä instagram sivuja voit myös tulla seuraamaan nimellä;
hyvinvointi_kauneus_terveys

Tässä nyt varmaan enimmät mielessä pyörivät asiat. Näistä aiheista siis jatkossa lisää.

P.S.
Pakko mainita tähän loppuun. Vanhan blogin aiheina olivat isona osana käsityöt.
en mie niitä oo kuitenkaan jättänyt, tällä hetkellä työnalla torkkupeitto isoäidinneliöistä ja alla kuva koreista jotka kesällä virkkasin.

Voi olla että näitäkin aiheita joskus sivutaan, koska nekin on itselle tärkeitä.

TERVETULOA MUKAAN LUKEMAAN UUDISTUNEITA ONNENHETKIÄ!

,

Vanhan RASKAUSAIKA välilehden siirtäminen blogikirjoitukseksi

UUSILLE LUKIJOILLE TIEDOKSI;

MIULLA OLI BLOGISSA KOLMANNEN LAPSEN RASKAUSAJAN ERILLINEN VÄLILEHTI JOHON PÄIVITIN RASKAUSAJAN KUULUMISIA. POISTAN SEN NYT BLOGIA UUDISTETTAESSA JA SIIRSIN TÄHÄN KUITENKIN TALTEEN KAIKKI VANHAT KIRJOITTAMANI TEKSTIT.

Kai tästä uskaltaa jo ääneen puhua, eli meille tulee syyskuussa vauva ♥ Osittain tästä syystä tuo treenipäiväkirjan treenien taso on ihan pikkasen keventynyt ja reilusti vähentynyt. Siihen toivottavasti tulee vielä kevään myötä muutosta kun olot helpottuu. Treenata aion, mutta puolimaraton haaveet voi tältä keväältä unohtaa. Kerkeehän tuota :) Tän sivun ajatus on päivittää vaavin kuulumisia ja omia fiililksiä raskauden varrella.

Tästä lähdetään liikkeelle. Sain tietää raskaudestani viikolla 4+3. Pääsimme aiempien ongelmien takia käymään varhaisultrassa viikolla 7+1. Siellä se pienokaisen sydän löi ja hieman uskalsin jo innostua asiasta, MEILLE IHAN OIKEESTI TULEE VAUVA :)

Tähän alkuun tahdon myös kertoa siitä viikosta kun saimme raskaudesta tietää. Näin alkuviikosta unen, jossa olimme mieheni kanssa lentokoneessa ja se putosi ja minä kuolin unessa. Aamulla oli tosi inhottava olo tästä. Meni muutama päivä ja taas näin unen jossa kuolin. Tällä kertaa kuolleet vanhempani, sekä liuta muita kuolleita saartoivat minut jossain isossa omakotitalossa nurkkaan ja isäni sanoi olevan minun vuoro. Itkin, etten halua vielä kuolla. Mutta isäni vain hoki, että muiden vuoro on ollut ja nyt on Kati sinun vuoro. Kun heräsin, oli koko päivän outo olo tästä unesta. Puhuin töissäkin ääneen, että se vaivaa mieltäni. Illalla kotiin päästessä googlettelin erilaisia nettiunikirjoja, ja jokaisessa omakuolema unessa merkkaa jotain uuden alkua/syntyä. Kun seuraavana päivänä tein testin, palaset loksahtivat paikalleen. Ystäväpiirissäme on paljon raskaana olevia ja lähiaikoina synnyttäneitä. Selvästi siis unessani vanhempani kävivät kertomassa syntyvästä vauvasta. Isäni hoki, että muiden vuoro on ollut ja nyt on minun ♥ Tämä oli mielestäni samalla niin pelottavaa sekä kaunista, etten voinut olla kertomatta tästä. Joku voi pitää tuota vähän hihhulijuttuna :P mutta itselle sillä on iso merkitys.

6.2.2014
8+2 menossa ja ihan älyttömän huono olo ollu monta päivää, se helpottaa kun syö säännöllisin väliajoin. Tälläistä ei kyllä aiemmissa raskauksissa ole ollut. Maha paisuu ja näkyy jo mikä on mielestäni uskomatonta jo tässä vaiheessa, ehkä se vaikuttaa kun jo 3lapsi tulossa, kohtu kai venyy helpommin. Luulisin :D
Töissä en tahtoisi vielä kertoa asiasta, ennen kuin ensimmäinen ultra on käyty, joten onneksi vielä on kylmä ja saa pukeutua pitkähihaiseen löysään työpuseroon :). Kirjottelen näitä juttuja vielä lähinnä omaksi iloksi, katsotaan milloin päätän tämän uuden sivun julkaista muidenkin luettavaksi.

9.2.2014
Vapaapäivä ja ekaa kertaa pariin viikkoon en heränny siihen, että oksettaa! eka ajatus tietysti oli, että onko kaikki nyt hyvin?! mutta eiköhän nää pahat olot rupee tästä pikkuhiljaa helpottamaan kun tulee viikkojakin enemmän :) Blogin kirjottelukin on jääny aika vähälle, kun ei oo ollu voimavaroja tehä mitään mistä kirjottaa. Oon just ja just räpiköiny nuo arjen velvotteet läpi. Saanu käytyä töissä, hoidettua kotihommat sekä kuskattua poitsua treeneihin. Jospa tää tästä rupeis helpottamaan ja pääsis jatkamaan noita miun keskeneräsiä projekteja :)

10.2.2014
Vihdoin eka neuvolakäynti! Eihän siellä mitään konkreettista selvinny, ei kuunneltu vielä sydänääniä, mutta ihan järetön nippu lappuja ja esitteitä saatiin matkaan ja täytettiin myös, 1,5h hujahti siellä jutellessa :)
Kyllä tää alkaa nyt oikeesti tuntua pikkuhiljaa todelliselta, pitää lähipäivinä soittaa ja varata ensimmäinen ultra, siellä sitten ehkä saan pikkasen lisää luottavaisuutta tähän.
Muutenkin ollut pikkasen helpompi olo, vielä heikottaa jonkin verran, mutta eilen kävin jo lenkillä ja tänään jaksanu töidenkin jälkeen touhuta kaikenlaista :) Täältä noustaan taas :D


13.2.2014
Tänään on ollu taas niin heikko olo, töissä sai räpiköidä, että päivän jakso. Kesken päivän piti mennä kauppaanki ostamaan lisää eväitä, niillä paha olo hieman helpotti. Joten nyt on kai uskottava, että raskausaikana tarviin enemmän ravintoa kun tuo liikuntapäiväkirja-sivullani oleva ruokavalio. Joten nyt joutuu kai pistämään tuon kovemman treenaamisen tauolle ja jatkaa syksyllä, ja syödä pikkasen enemmän, ja sitä mitä mieli tekee, ei pelkkää kanaa, riisiä, kasviksia ja rahkaa :P
Soitin tänään ensimmäisen ultra-ajan,se on vajaa 2vk päästä, eli 27.2. Sitä kovasti nyt oottelen, ja sillon mennään jo viikolla 12, joten jospa nää pahatkin olot ois siihen mennessä helpottanu :)
Sellasesta pitää vielä kirjottaa, että oon järkyttyny miten nopeesti tuo maha kasvaa tällä kertaa. Ei viimeeksi tässä vaiheessa ois tullu mieleenkään, että joku vois miun mahasta jo nähdä, mutta nyt tuo on jo ihan selvä jos tiukempi paita. Onneksi on talvi ja töissäkin rento pitkähihanen pusero tiukan kesä T-paidan sijaan, niin onnistun mahaa piilottelemaan :D
Eli kai se johtuu kun jo kolmas lapsi niin nopeemmin pullahtaa masu esille!

19.2.2014
Tänään menossa 10+1. Tää huonovointisuus on ihan järkkyä! Ei oo kummassakaan aiemmassa raskaudessa ollu tällästä! Ois kauheesti juttuja mitä pitäs tehä, kotonakin kotihommat on jääny pikkasen, ei jaksa samanlai ku normaalisti. Tää blogigin harmittaa kun en jaksa tehdä mitään, mistä tänne päivittäisin.. Toivottavasti nää olot helpottaa suht pian!

27.2.2014
Viikkoja menossa 11+2, eli kahdennellatoista viikolla mennään. Tänään oli myös ultra ja kun kaikki oli kunnossa ja näytti olevan kovasti vilkas kaveri, päätin tän olevan se päivän kun tästä tulee julkista :D
Viime lauantaista myös olot on ruvennu helpottamaan, oon päässy lenkille ja juoksemaan. Ihanaa! Tottakai on niitä huonoja päiviä, mutta kokonaisuudessaan tosi jees olo! Pitää vaan muistaa syödä säännöllisesti, samantien kun tulee liian pitkä tauko niin huomaa omassa olossa sen. Jännä seurata kun kolmas raskaus ja niin erilainen kuin kaksi edellistä. Jotenkin jo ajattelin, että omat raskaudet sujuu aina suht samallalailla. Väärässä olin :P

8.3.2014
Pahat olot on helpottanu, ihanaa! Se tuntui ikuisuudelta tuo alku kun koko ajan oli huono olla.. nyt on vaan 1,5vk mennyt sairastaessa. Ensin pienempi poika oli viikon kuumeessa ja nyt toista päivää itsellä nenä tukossa ja kurkku kipeenä. Katsotaan mihin tää tästä kehkeytyy, helpottaako vai nouseeko itsellekkin lämpöä. Sais kyllä mennä vauhdilla ohi. Nyt on siis menossa Rv 12+4 ja seuraavaan neuvolaan on muutama viikko aikaa. Tänä vuonna neuvoloiden perusrunkoa on muutettu ja jos ei ongelmia niin entiset 16 terveydenhoitajan käyntiä on vähennetty 10 kertaan. Ja aiemmat 3 lääkärinkäyntiä kahteen.
Yksi asia mistä tahdoin tulla kirjottamaan on hajuaisti. Kuten jo aiemmin olen kirjoitellut, niin tämä 3.s raskaus on kyllä kaikilta osin erilainen kun aiemmat. Eli nyt raskauden aikana miun hajuaisti on tullu ihan älyttömän tarkaksi. Mikä ei kyllä oo mukava juttu. Asiat mitkä on aina haissut vähän pahalle, lemppaa tällä hetkellä niin kauheelle, että hohhoijaa!!  Kävimme viime kesänä mieheni kanssa Budapestissä, ja toin loput Unkarin forintit lapsille leikkirahoiksi kauppaleikkiin. Mielestäni jo silloin huomasin, että kun kolikoita oli rahapussissa, jäi niistä pussiin outo haju. Nyt en voi koskea koko rahoihin kun ne haisee niin pahalle, vaikka poitsu leikkii niillä vieressäki. Pitää siis ottaa saippuapesu kyseisille kolikoille :P  myös juniorin vaippojen vaihto ottaa tällä hetkellä koville, ei miulla oo koskaan ollu mitään ongelmaa senkään asian kanssa. Ja roskikset ym. Haisee ylitsepääsemättömän pahalle, vaikee viiä niitä ees ulos :D kaikenlaista kummaa.

15.3.2014
Viikkoja nyt 13+4, ja pahoinvoinnit on vihdoin jättäny miut rauhaan. Jes! Oltiin eilen käymässä miehen kanssa illalla kaupungilla pitkästä aikaa, ja hirvee vaatekriisi iski. EIHÄN MIULLA OO MITÄÄN PÄÄLLE MAHTUVAA! Ei auttanu kun kaivaa Äitiysfarkut jalkaan, pikkasen se kirveli, ja nyt jo siintää mielessä syksy ja oma kroppa ja omat vaatteet :P
Mietin monta viikkoa julkaisenko noita miun mahakuvia vai en, mut päädyin nyt kuitenkin julkaisemaan, koska se on kuitenki iso osa tätä odotusta ja näitä miun fiiliksiä :)

Näissä ekoissa kuvissa on menossa raskausvikot 9 ja 10. Mielestäni maha oli iso jo noilla viikoilla ja ihmettelin, ettei sitä huomata. nyt näitä katsoneena se näyttää aika pieneltä ;) mutta kokonaisuudessaan aikasemmissa raskauksissa ei vielä tähän aikaan paisunut tuota tahtia.

Alakuvassa on viikko 14 menossa, ja on kyllä pullahtanut koko maha esille lyhyessä ajassa. Siellä se murunen kasvaa ♥ ;)
Kuva oli niin järkky, että tummensin ympäristöä, huomio siis mahaan ;)

21.3.2014
Vihdoin perjantai! Viikko tuntui jotenkin tosi pitkältä, mutta kokonaisuudessaan hyvä viikko :) Väsymystä ollut havaittavissa koko viikon, mutta jos ei oteta huomioon yhden aamun melkein pyörtymistä niin olot ollut niin hyviä, että uskalsin käydä sählyäkin pelaamassa pitkästä aikaa. Maanantaina ois sitten seuraava neuvolakin jo, tuntu että just oltiin ekalla käynnillä ja siitä on jo 6viikkoa!! :)
24.3.2014
Uusi viikko ja neuvolakäynti :) Tänään oli ihan älyttömän kiireinen päivä töiden ja muiden sovittujen suunnitelmien kanssa, mutta kerettiin käydä välillä neuvolassa. Kaikki oli hyvin ja jäi itselle tosi hyvä fiilis tästä käynnistä. Sydänäänet kuului hyvin, verenpaine oli laskenu takasin normaaliksi ja hemoglobiini noussut myös eka kerran jälkeen normaaliksi. Ja paino oli noussut edellisestä 6-viikon takaisesta käynnistä vain 300g :) siitä kyllä paras fiilis. Heti kun ne pahoinvoinnit helpotti niin oon syöny niin järkevästi ja säännöllisesti kuin mahdollista. Joten hyvillä mielillä eteenpäin, ensi viikolla lääkäri, ja seuraava neuvolakerta onkin vasta toukokuussa, rakenneultran jälkeen.

2.4.2014

Päivät häviää vaan johonkin, eilen tuli jo 16 Viikko täyteen, joten 17. viikolla mennään jo. Koko ajan on niin kiire, ettei koko raskautta ehdi edes ajatella, tuntuu vaan, että aina on tiistai ja uusi raskausviikko vaihtuu :) Ja se varmasti vaikuttaa paljon, kun pahoinvoinnit on hävinneet, niin ei ole koko ajan mielessä raskaus ja siihen liittyvät asiat. Eihän tässä ole enää montaa viikkoa raskauden puoliväliin. Eilen oli neuvolalääkäri, siellä oli kaikki hyvin, ei mitään mainitsemisen arvoista.
Joten hyvillä mielillä eteenpäin :) Ai niin, ja nyt kun pahoinvoinnit on helpottaneet, niin makeanhimo on palannut, äh ja puh, ois saanu pysyä poissa. Nyt vaan tiukkaa taistelua, ettei se herkkujen syönti karkaa käsistä ;)

12.4.2014
Taas on näköjään 10päivää vierähtänyt siitä kun viimeeksi kävin täällä. Päivät menee kuin siivillä. Pari päivää piti ottaa tuossa huilia kun meinas tulla ongelmia istukan kanssa. Nyt kaikki hyvin, mutta viimosen viikon ajan töissä oon huomannu, että loppupäivästä rupee supistelemaan ja illalla ei sit jaksakkaan enää paljon mitään. Ei oo mitenkään kivuliaita ne supistukset, mutta sellasta pientä kuitenkin, että huomaa tarvitsevansa lepoa. Ja ei olla ees ihan vielä puolessa välissä :/ No, pitää vaan tahtia vähän hidastaa, koska aion kyllä lenkkeillä ja liikkua vielä pitkään :) Kesä ja lämpimät kelit vasta eessä. Tänään siis menossa 17+4 ja muutaman kerran oon illalla tuntenu kun vaavi pyörii masussa, mut en sellasia kunnon liikkeitä vielä. Niitä odotellessa ;) 

19.4.2014
Takana pikkasen rankemmat työpäivät, ja joka päivä iltapäivästä alavatsaan alkoi painaa ja iltaisin ei enää pystynyt olla pystyssä kun kipu vaan yltyi. Sitten aina yöunien aikaan poistui ja aamulla taas jaksoi. Eilen se kipu/paineen tunne alkoi jo puolen päivän jälkeen, jotenkin mie ajattelin koko viikon, että tää nyt vaan kuuluu asiaan ja tätä on kestettävä. Mutta illasta kipu oli vatsan lisäksi nivusissa ja oikeesti taas sen verran kova, että pakko oli antaa periksi ja käydä pitkäkseen. Kipu ei siis oo sellasta, ettenkö sitä sietäs, se vaan ajaa väkisin pois pystyasennosta. Ajattelin, että kyllä se taas yön aikana helpottaa. Tänään kun aikaisin aamulla heräsin niin kipu nivusissa olikin heti herätessä ja pientä vuotoa oli lisäksi. Sen jälkeen hädissäni soitin sairaalalle ja pääsin päivystyksen kautta äitiyspoliklinille. Lääkäri ja kätilö otti kaikenlaisia kokeita ja testejä. Olivat myös hieman huolissaan, mutta kun vauva oli kunnossa ja kohdunkaula ei auennut, eikä lapsivettä tullut, sain käskyn huilata ja 10 pv:n antibioottikuurin, jolla mahdollinen kohdussa oleva tulehdus saadaan talttumaan. Sen myötä sitten kivut ja vuodotkin pitäisi hävitä. Joten nyt tässä sitten kotona ollaan ja ihmetellään, ja odotellaan lääkkeiden tehon vaikutusta. Saa nähdä montako päivää se vie.
Eli tälläistä. Pitääkin tän raskauden myötä kokea kaikkea uutta ja inhottavaa mitä ei aiemmin ole ollut. No, nyt viikkoja 18+4, joten johan tässä ihan kohta ollaan puolessa välissä. Pakko siis ruveta hiljentämään tahtia ja uskoa, ettei juoksu ja sählypelit taida olla enää miuta varten. Ens syksynä sitten ;)

29.4.2014

Tänään ollaan sitten virallisesti puolessa välissä elikkäs viikkoja 20+0.
Ajattelin sen kunniaks laittaa oikein masukuvanki :P Kovasti on kasvanut.
Antibioottikuuri loppu eilen, ja osa ongelmista on kyllä poistunut. Tähän nivus/alavatsakipuun löyty ihan oikeekin syy viime viikon lääkärinkäynneillä, en kehtaa tässä sen tarkempaa kertoa, mutta vauvalla kaikki hyvin, äidin menoa se vaan vähän rajoittaa.
Sairaslomaa on enää tämä viikko, ens maanantaina lähdetään sit katsomaan kuinka se työnteko taas sujuu. Ja rehellisesti sanottuna, kiva mennä töihin, johan tässä kotona on oltukkin :D
Vähän ehkä tekee työstä haasteellisempaa tuo lääkärin käsky tehdä työstä monipuolista, ei saa kauan putkeen istua, seistä, nostaa, kävellä jne. Että aina hetki jokaista. Mutta onneksi se on meillä mahdollista toteuttaa. Ja kun minulla on kertyneet lomat vielä ennen varsinaista äitiyslomaa niin laskeskelin tuossa, ettei niitä töitä jää jäljelle kuin 9 viikkoa, ne menee kyllä nopeesti.

Pari viikkoa oon vauvan liikeet tuntenut jo hyvin, ja viimosen viikon aikana ne on vahvistunut niin, että varsinkin iltaisin tuntee jo potkutkin hyvin. Lueskelin tuolta vau.fi sivun raskausviikoista, että tällä viikolla vauva on jo n. 25cm pitkä, vaikka painaa vasta n. 300g, KUULOSTAA HURJALTA :D

http://www.vau.fi/raskaus/Raskausviikot/Viikko-21/

6.5.2014
Tänään viikkoja menossa 21+0, ja kauan odotettu rakenneultra. En edes muistanut edellisestä raskaudesta miten tarkkaan vauvaa voi siellä tutkia. Kätilö sanoi muutenkin, että näkyvyys oli hyvä :D
Kaikki oli kuten pitääkin, ja kätilö katsoi siis aivot, sydämen, sisäelimet, selkärangan, jalat, kädet ja kaiken muun tarpeellisen. Hämmästyin tätä tarkkuutta, ja koko ultrareissun jälkeen oli ihan älyttömän huojentunut ja helpottunut olo. Vauva päätti vaan sitkeesti istua lähes koko tutkimuksen ajan, ja lopunkin pitämään haarat kiinni, joten saimme arvauksen sukupuolesta, muttei mitenkään varmaa. Jääpähän itsellekkin syksylle jännitettävää, että kumpi siellä nyt oikeesti on ;) Vauva tahtoi sen salata kun äiti niin malttamattomasti tahtoi tietää ;)
Palasin myös eilen sairasloman jälkeen töihin, ja tein pääasiassa istumatyötä pari ensimmäistä päivää ja hyvin siellä jaksaa olla, ihan mukavaa :)

Osittainen kuva vaavelista, ei se vaan enää näillä viikoilla mahdu samaan kuvaan kokonaan, mutta hyvin näkyy kyllä mm. nuo sormet :) pikkurilli pystyssä ;)


14.5.2014
Viikkoja kasassa 22+1. Tänään oli neuvolakäyntikin. Käytiin läpi Kelan papereita, jotka voisi jo laittaa eteenpäin. Ja tietenkin tehtiin kaikki perustarkastukset :) Hemoglobiini oli laskenut jonkin verran, joten sovittiin, että rupean taas syömään lisärautaa. Sokerirasituksesta keskusteltiin, mutta koska vauva on vielä ainankin pieni ja itsellä ei ole painoa paljon tullut, niin vielä ainankin vältin sen ;) muistan vaan edellisestä raskaudesta, että se oli aika rankkaa kun piti olla 12h syömättä mitään. Painoa on tosiaan tullut koko raskauden aikana nyt vain 1,5kg, joten vielä ainankin tahti vaikuttaa hyvältä :) Tavoitteena on, että välttäisin viime raskauden jättikilot (n.23kg) koska on vielä liian tuoreessa muistissa, miten hankala niistä oli päästä eroon ;)

Ystäväni on vasta perustanut oman valokuvausfirman ja kävi tänään napsimassa meillä muutamia kuvia, ajattelin niistä yhden aiheeseen liittyvän laittaa tänne ;)


Eli kuvaajana toimi Riitta Mälkiä, Quality pics
http://www.qualitypics.fi/

27.05.2014
Muutama viikko nyt jo mennyt töissä ja aika menee kauheeta vauhtia. En oo kauheesti kerennyt blogia päivittelemään, kun työpäivien jälkeen oon ollu niin poikki et kunhan pakollisista arkihommista on selvinny niin ei oo ylimääräistä ees kehannu harkita. Tänään ilmatkin kylmeni ihan älyttömästi, en kyllä tykkää yhtään. Viime viikolla tuli monena päivänä töiden jälkeen löhöttyä vaan monta tuntia auringossa :)
Mutta tänään siis viikkoja 24+0, eli siirryttiin 25:nnelle viikolle ja samalla seitsemännelle kuulle. Huhhuijaa! Kyllä nyt maha rupee jo sen kokonen olemaan, että tietää kyllä koko ajan olevansa raskaana :D yöt ei enää mee niin hyvin, kun ei oikein löydy sellasta täydellistä uniasentoa. Normaalisti nukun nimittäin aina mahalleen, ja nyt se ei enää onnistu. Mutta töitä on jäljellä enää 5vk ja muutama päivä, sen jälkeen kaikki lomat ja siitä suoraan äitiysloma. Joten ei oo kauheesti enää rehkittävää, sitten jaksaa ehkä suunnitella muutakin kun työntekoa :)


3.6.2014
Tänään viikkoja jo 25+0, jauhan samaa, päivät menee ihan hirveetä vauhtia.
Täältä voitte lukea mitä vauvalle kuuluu tällä viikolla.
http://www.vau.fi/raskaus/Raskausviikot/Viikko-26/
Painoa rupee vaavilla olemaan kohta jo kilon verran, ja sen kyllä huomaa liikkeissä ja potkuissa, jotka on jo tosi selviä ja välillä koviakin.
Oon nyt 1,5vk sairastanut taas flunssaa. Ensin oli kurkkukipu, sen jälkeen kova flunssa, ja kun se rupes vähän helpottamaan niin tuli kurkkukipu takasin. Tänä aamuna ei ääntä tullut ollenkaan. Kävin eilen lääkärissäkin ja sanoi, että raskaus tuo haastetta tuohon lääkitykseen, joten ei auta kuin ottaa rennosti ja huilailla, eiköhän se sillä helpotu. Määräs kuitenkin astmalääkettä kuurina.
Ruokavalion kanssa oon ollu aika tiukkana, jätskiä menee sillon tällön ;) mutta kun muut syömiset on kunnossa, niin ei se oo niin tarkkaa :D nyt mennään kuitenkin jo seittemännellä kuulla ja painoa on kokonaisuudessaan tullut 3kg. Ei paha. On liian tuoreessa muistissa edellisen raskauden kertyneet n. 23kg ja niitä en kyllä tällä kertaa tahdo. Niistä eroon pääseminen vaati nimittäin tosi kovaa työtä ja tiukkaa kuria.
Mutta nyt ainankin näyttää paremmalta. Onhan tässä tietysti vielä 3kk aikaa, mutta toivottavasti en ihan noihin lukemiin pääse :D

18.6.2014
Viikkoja tänään 27+1, maanantaina oli taas neuvola. Tuntuu, että just mentiin puolen välin yli ja nyt lähennellään jo 30. Viikkoa :) Neuvolakäynnistä ei kummempaa mainittavaa, hemoglobiini oli laskenut 106:teen joten rautatabletit täytyy nyt aloittaa. Painoa on nyt kokonaisuudessaan tullut 3,7kg, joten sen suhteen ei mitään hätää. Töitä ois miulla jäljellä enää 2vk, ja kyllä nuo jalat työpäivien jälkeen on sen tuntuiset, että loma tulee jo tarpeeseen.
Huomenna lähdetään mökille loppuviikoksi juhannuksen viettoon, sitä on odotettu kovasti. Harmittaa vähän nuo kylmät ja sateiset kelit :/ mutta paljon vaan lämmintä vaatetta niin tarkenee. Löysin itsellekkin takin josta vielä menee vetoketju kiinni :) sekä viime jouluna lahjaksi saadun onepiece haalarin, joka myös yllättäen mahtuikin vielä päälle. Joten niillä mennään  :D

 ♥ MUKAVAA JUHANNUSTA KAIKILLE ♥

30.6.2014
Viikkoja tänään 28+6. Kolmeakymppiä lähennellään jo ;)
Tänään oli sokerirasitustesti. Olin sitä koettanu vältellä koko raskausajan, mut nyt neuvolatäti melkein pakotti. Ihan hyvässä hengessä siis, mutta vastusteluistani huolimatta oli sitä mieltä, että se on hyvä ottaa.
Testissähän ollaan ensin 12h ravinnotta, sen jälkeen otetaan verikoe. Tämän jälkeen juodaan muutama desi ylimakeeta sokerilitkua :P ja odotellaan tunti. Otetaan toinen verikoe ja odotellaan toinen tunti ja otetaan kolmas ja viimeinen verikoe.
Itselle tuo syömättömyys ei tuottanut ongelmaa, eikä ollut huonoa oloa. Menin suoraan testeistä töihin ja söin aamupalan. Mutta nyt illemmalla iski ihan älyttömän kova päänsärky, en tiiä onko tuolla testillä tähän vaikutusta.
Nyt onkin jo viimonen viikko töitä menossa, sen jälkeen lomat ja siitä suoraan äitiyslomalle.
Niin ja pakko hehkuttaa, käytiin lauantaina 18km pyörälenkillä. Yllätyin miten hyvin vielä jaksoin, kuitenkin vaavin lisäksi kyydissä oli myös 2v poitsumme :)

 Tässä vielä uusi masukuva. Eli otettu tänään, rv28+6. Kovasti on jo masu kasvanut.

5.7.2014
Eilen se alkoi, kauan odotettu kesäloma ja tästä jatketaan sitten äitiyslomalla. Mie tunnetusti oon kova touhuumaan ja tänäänkin sit heti aamusta hoidin varaston siivouksen pois alta. Nyt kun se on kunnossa, oon tässä miettiny pari tuntia, että mitä myö tehtäis :D Koetan nyt alkuun ottaa hetken ihan iisisti ja nauttia siitä ajatuksesta ettei ole pakko tehdä mitään!
Tänään viikkoja kasassa jo 29+4, tuntuu hurjalta, että enää n. 10viikkoa. Onhan se vielä paljon, mutta kun tää aika näyttää menevän niin hurjaa tahtia niin johan se on ihan kohta.
Varastosta toin jo 50-60senttisen vaatteet sisään. Ne on kyllä suurinosa aika poikamaisia, on siinä sellaisiakin mitkä molemmille sattuu. Katsotaan nyt kumpi sieltä sitten tulee, jos poika niin ei kyllä tartte mitään hankkia, jos tyttö niin pitää osa noista kärrätä takasin varastoon ja ehkä hankki vähän jotain uusia.
Syyskuussahan se sitten selviää, jos ei ennen sitä tule mitään tarvetta ultraan mennä. Mutta pinnasänkyä ja hoitopöytää en kyllä aio sisään tuoda kuin vasta pikkasen ennen laskettua aikaa, koska meillä ei todellakaan ole liikaa tilaa ja pitäisi tätä huonejakoa miettiä varmaan vähän uusiksi, jotta kaikki mahtuu.

Edellisyönä/aamuna heräsin siihen, että oikea jalka kramppasi niin kovin, jotta itku silmässä jouduin herättämään mieheni. Hän hieman hieroi sitä ja pikkuhiljaa se kramppi rupesi häviämään ja sain jalkaa taitettua taas. Nyt 2pv sen jälkeen on pohje vieläkin kipeä. Ensimmäistä lasta odottaessani näitä oli myös, suonenvetoja ja kramppeja pohkeessa.
Nehän aiheutuvat siitä, että suurentunut kohtu aiheuttaa painetta lantion verisuoniin, heikentää verenkiertoa ja painaa myös jalkojen hermoja. Esim. magnesiumin, kalsiumin ja fosforin puute voi kuulemma olla osa syy niihin. No, äitini neuvoi aikanaan, että pitää nukkua villasukat jalassa, joissa ei varret purista. Tottelin äitin käskyä ja nukuin viime yön näin. Ei tullut mitään, katsotaan jos rupeaa useemmin olemaan, niin pitää varmaan hankkia noita aiemmin mainittuja. Muuten vointi on ihan mainio.
Neuvolakäyntejä on tosiaan nykyään harvemmin kuin ennen, joten seuraavaan on vielä 2,5vk. Olen itse tuota painoa kuitenkin seurannut, ja tänä aamuna vaaka näytti vieläkin ihan mukavia lukemia ;) kokonaispainoa on nyt tullut pikkasen alle 5kg. Viime aikoina herkut on kyllä ruvennut maistumaan, mutta olen koettanut ruoat pitää kurissa, ei liikaa eikä liian rasvaista. Katsotaan tuleeko raju muutos tilanteeseen kun työt loppui, siellä kuitenkin tulee se 8h päivässä ravattua ees taas pitkin myymälää. Pitää nytkin koettaa joka päivä käydä kävely tai pyöräilylenkillä :) Toivottavasti nuo kelit pysyy hyvinä, ettei ne vesisateet palaa.

16.7.2014
Tänään menossa 31+1. Muutaman päivän on nyt ollu supistuksia pitkin päivää, ei mitenkään kivuliaita, mutta yllättävän usein tullut. Googlettelin aiheesta ja näköjään se on ihan normaalia jo tässä vaiheessa, ennakoivia supistuksia, jotka valmistaa kohtua synnytykseen. Ja kun ne eivät ole kivuliaita niin ei niistä haittaa ole.

Täältä voit lukea mitä tällä viikolla tapahtuu :)
http://www.vau.fi/raskaus/Raskausviikot/Viikko-32/

Ensimmäinen viikko tuli lähes täysin lomailtua, nyt on mielessä kaikenlaisia projekteja kotona. Nyt on vaan tullut sovittua lähes joka päivälle jonkun kaverin kanssa treffit, joten projektit taas jää :D
Ihana nähdä ystäviä kun nyt on aikaa. Ensi viikolla on vihdoin neuvolakin, tuntuu että edellisestä on taas ikuisuus kun nää välit on nykyään niin pitkiä. Mennään jo viikolla 33 kun seuraavan kerran käyn neuvolassa, näinköhän sitä enää kerkee edes käydä ennen synnytystä sen jälkeen :D heh! Ja ensi viikolla katsotaan sokerirasitustestin tulokset.
Viime viikolla meinas syömiset karata ihan överiksi, joka päivä tuli syötyä karkkia ja jätskiä, parhaimmillaan 2 tai 3 jätskiä päivässä. Nyt taas tällä viikolla otin itteäni niskasta kiinni ja maanantaina alotin sen oman ruoka-valion, josta on juttua tuolla treenipäiväkirjapuolella. Eka ja toka päivä oli kyllä tosi vaikeet herkkujen suhteen. Tekee vaan niiiiiiin kovin mieli. Mutta nyt 3.s päivä menossa, ja toivotaan, että tänään tää ois jo vähä iisimpää ;) Viikonloppuna kun miehellä on vapaata, aion syödä mitä mieli tekee ja viikolla taas palata tämän pariin. Käytiin eilen kaverin kanssa pitkällä lenkillä, ja punttitreeniä oon koettanu kotona tehdä joka päivä pikkasen. Painoa ei onneks vieläkään oo tullut paljon mitään, toivotaan että viimoset 8viikkoa pysyn suht tiukkana, eikä tuukkaan. Nyt kun se "loppu" rupee olemaan suht lähellä, pari kk enää, niin oon jo suunnitellut omia syksyn treenejä. Ootan niin kovin, että pääsen juoksemaan ja tekemään tuota punttitreeniä vähän isommilla painoilla. Vaikka ei millään tahtoisi, että kesä menee ohi, niin väkisin näiden asioiden takia odottelen jo pikkaisen syksyä ;)

Yöt on mennyt nyt paremmin, olen sinnikkäästi valvonut illalla pidempään niin on tullut nukuttua putkeen aamuun asti. Paitsi viimeyönä taas tuli valvottua 3-6 ja nyt olo hieman tööttööt, pitää ottaa päikkärit jossain vaiheessa. Mutta kun ei tarvi herätä aamuisin töihin, niin tämä on pikkasen iisimpää näin.

Mukavia kesäpäiviä! Kirjottelen taas ensi viikolla neuvolan jälkeen lisää kuulumisia.

23.7.2014
Neuvolareissu takana  ja kaikki oli hyvin, joten ei siitä kauheesti ole kirjoteltavaa.
ONNEKSI :)

rv 32+1

Viime kerralla hemoglobiini oli aika huono, pikkasen päälle 100, ja oli puhe, että aloitan rautatabletit. En niitä kuitenkaan aloittanut, kun ei ollut sellainen tunne, että tarviaisin. No, nyt se olikin jo itsestään noussut takaisin 112, joten ei huolta sen suhteen, miulla on se aika matala normaalistikkin. Sokerirasituksen tulokset oli normaalit (niinku mie ite jo tiesinki) ja verenpaineet oli kohillaan, turvotusta ei ole, ja neuvolatätin mukaan vaikutti, että vauva on jo oikein päin "tulossa". Vielähän tuo tietysti reilu 7vkn aikana kerkee pyöriä, joten katsotaan. Tänäänhän on siis menossa RV 32+1. Ja sitten se itselle tällähetkellä suht tärkeä asia, paino :P kokonaispainoa tullut itselle tällä hetkellä 5,5kg, joten tuskin ihan älyttömästi pääseekään kertymään. JA SE ON HYVÄ SE! :)  Ei Tarvitse niin älyttömästi syksyllä tehdä hommia kilojen poissaannin eteen. Viime raskaudessa tässä vaiheessa oli tullut n. 11-12kg.
Seuraava neuvola on sitten elokuun puolessa välissä ja samalla on myös lääkäri. Sitä odotellessa :)

5.8.2014
Tänään tuli täyteen jo 34+0, joten 35.nellä viikolla ollaan. Tarkoittaa tietenkin sitä, että jäljellä se 5-6vk. Jotenkin nyt tuntuu itestään,ettei tässä ihan niin kauan mee. Supistelee jo kuitenkin joka päivä, vaikka ne ei onneksi kivuliaita olekkaan. Viime viikolla alkuviikosta, oli yksi sellainen ilta, että oli supistuksia jo 5min. välein ja ne oli jo hieman kivuliaitakin. Soitin silloin synnytysosastolle illalla, ja käski vuodelepoon seuraamaan rauhoittuuko ne, ja kyllähän ne siitä väheni kun malttoi levätä :) Joten, pitäisi yrittää ottaa iisimmin.
Mie oon kyllä hämmästynyt miten hyvin tää raskaus on mennyt, ja miten paljon omalla suhtautumisella on voinut vaikuttaa. Sitkeesti mennyt lenkille, vaikka ei aina tunnu siltä ensin että jaksaisi. Kun lenkiltä tulee, on ihan huippufiilis. Herkkuja tekee joka päivä mieli, mutta kun on pikkasen itsekuria, oon niitä voinut aika hyvin hillitä ja sen huomaa painossa viime raskauteen verrattuna. Silloin tässä vaiheessa raskautta kuului suklaalevy päivässä ruokavalioon :P
Nyt siis tullut n. 6kg ja tosiaan jäljellä pikkasen yli kk. Ei tästä mitään jättikiloja pysty millään enää kertymään.
Oon kyllä niin nauttinut tästä kesästä ja lämmöstä, toisinaan tuntuu, että ompa tuskaista ja maha on edessä, mut pääasiassa oon vaan nauttinut :) Eilenkin oltiin rannalla n. 5h ja uitiin monta kertaa, ihanaa. Ja viime viikolla kävin ystäväni kanssa yli tunnini reippaalla kävelylenkillä auringon paahtaessa, joten ei tää raskaus periaatteessa oo mitään estänyt, kun vaan päättää tehdä ;)
Nyt taas nauttimaan kesäisestä päivästä, jos ei kummempia muutoksia tapahdu, niin päivittelen sitten parin vk:n päästä neuvolalääkärin jälkeen kuulumisia.

13.8.2014
Eilen tuli jo rv35 täyteen, joten 36.sella mennään jo :) Sunnuntaina käytiin reippaalla yli tunnin kävelylenkillä ystäväni kanssa, ja tänäänkin mennään toisen kaverin kanssa lenkkeilemään. Kelit viileni samantien kun koulut alkoi, niin oon alotellu maalausprojekteja joista enemmän tuolla blogin etusivulla. Näin ne päivät menee kun siivillä, kun on jotain touhuttavaa :)
Meidän naapurissa odotetaan myös vauvaa ja heillä laskettuun aikaan enää muutama päivä, jänskättää jo milloin saadaan vaavi naapuriin ja kumpi sieltä tulee ;) tsemppiä sinne!

19.8.2014
Rv36+0 menossa ja tänään oli neuvolakäynti. Hemoglobiini oli noussut, vaikka oon muistanu rautatabletin ottaa yhtenä aamuna :D joten ei niitä varmaan tartte käydä syömään enää. Painoa oli tullut edellisestä käynnistä reilu kilo, joten kokonaispainoa on tullut nyt 7kg. Näyttää kyllä niiin hyvälle painon suhteen, eiköhän näistä kiloista pääse aika vauhdilla eroon :D
Lääkärin tarkastuksessa kohdun koko meni ihan käyrillä ja kuulemma kohdunsuu jo pehmentynyt, ja sanoi näiden pitkin päiviä tulevien supistusten olevan jo selvästi synnytykseen valmentavia. Vauva oli jo oikein päinkin ja pää kuulemma suht alhaalla.Siinä lääkärilläkin ollessa tuli supistuksia. Ei näihin kuulemma tässä vaiheessa mitään estoa anneta, eikä omasta mielestäni tarvitsekkaan. Sanoi vaan, että tulkoon kun on tullakseen. Nyt tuli sellanen fiilis, että näinköhän tässä enää 4vk edes menee :) No, se jää nähtäväksi. Hyvin mielin jatketaan viimeisten viikkojen odotusta.
Pitää varmaan lähipäivinä suunnata kauppaan sen miun ostoslistan kanssa, mitä vauvaa varten tein :)
Seuraava neuvolakäynti onkin jo 1,5vk päästä, joten viimeistään sitten lisää kuulumisia.

22.8.2014
36+3 menossa ja tänään on tuntunu siltä, että joko se vauva kohta päättää tulla. Nyt rupee helpottamaan onneksi. Yöllä ei tullut uni millään, jalkoihin särki heti aamusta ja muutenkin oli todella huono olo koko aamun. Eilisillasta lähtien supistuksia aika paljon, mutta ei ne edelleenkään mitenkään kovin kivuliaita ole. Edellisyökin meni valvomiseksi, joten varmaan se vaikutti myös tänään aamulla oloon. 4h kun on nukkunut niin väkisinkin rupee silmät painumaan kiinni ;) katotaan onko tuo mein 2v isäntä sitä mieltä, että tänään nukutaan päiväunet. TOIVOTTAVASTI :D
Pari yötä sitten oli taas ihan järkky suonenveto/kramppi jalassa. Aamuyöstä siihen heräsin ja se kipu oli niin kova etten pystynyt edes liikkumaan. Itku tuli pitkästä aikaa, mieheni sitten heräsi ja rupesi hieromaan taas sitä pohjetta, niin kyllä se siitä pikkuhiljaa rupesi sitten helpottamaan.
Ei ois enää kun kolmisen viikkoa jäljellä, nää menee varmasti nopsaa. Kokonaisuudessaanhan tää raskaus on mennyt ihan älyttömän hyvin <3 ja nopeesti :) Joten koetan nyt vielä nauttia näistä vipoista hetkistä kun vaavi masussa myllertää ;)
Otin tänään vauvamasu kuvankin, aika viimeisiä sellaisia varmaankin. Ihan hyvän kokoinenhan tuo massu rupee jo olemaan. ;)

26.8.2014
37+0 vaihtui tänään. Hitto soikoon, meillähän on oikeesti ihan kohta vauva!! Nyt on väistämättä ruvennu synnytys pyörimään mielessä, vaikka olin päättänyt etten ennakkoon sitä stressaa. No, en tiiä voiko tätä nytkään sanoa stressaamiseksi, mutta muutama unettomana iltana/yönä se on mielessä ollut. Kohtahan sitä nähdään mitä on tulossa ;)
Eilen oltiin päivä Savonlinnassa ja automatkalla huomasin, että se istuma-asento ei ollut paras mahdollinen, ja takaisinpäin tullessa supisteli taas aika kovin. Mutta helpotti kun kotia päästiin ja asentoa pääsi vaihtamaan. Eli kaikki hyvin ja perjantaista neuvolaa odotellessa.

29.8.2014
37+3 ois meneillään. Alkuviikosta meni kaikki yöt valvomiseksi ja ollu päivät vähän sellaista hohhailua. Yllättävän pirtee ollu silti vaikka en oo saanu päiväunia ja yöunet tosiaan pätkissä jotain neljää tuntia. Edellisyönä rupesin 4:n jälkeen miettimään, että meillä ei oo syksypukua joka ois niin pien et vauva vois siinä sairaalasta jo tulla kotia, sitä sitten stressasin ja en saanu unta :D no mutta onneks on ihania ystäviä niin toinen laitto postissa tulemaan yhen ja toiselta vielä saadaan myös vähän paksumpi ja molemmat pieniä 56senttisiä <3
No, viime yönä sitten tulikin nukuttua paremmin kuin aikoihin, mietin jo että onko tää jotain "tyyntä myrskyn edellä" meininkiä :D että joko kohta tapahtuu.. Nukuin yöunet 7h ilman edes vessassa ravaamista, ja tänään onkin väsyttänyt enemmän kuin aikoihin. Hassua. Sen kerran kun saa nukuttua niin sitten on ihan poikki. Tuntuu, että nytkin voisin nukahtaa tähän koneelle samantien.
Onneksi on taas vieraita tulossa ja ohjelmaa päivälle niin ei kerkee väsähtämään, illalla sit ajoissa petiin :)

Mutta joo, tänään oli siis myös neuvolakäynti. Siitä nyt ei kauheesti oo mainittavaa.. Oma neuvolatäti oli vieläkin kesälomalla ja siellä oli tuuraaja. Hemoglobiinit oli itestään noussut 117:sta 127 :D ilman mitään rautatabletteja, joten niistä ei tarvi enää huolta kantaa. Painoa oil 1,5vk.ssa tullut puolisen kiloa. Verenpaineet kohillaan, ehkä ihan vähän alapaine noussut edelliseen kertaan, mutta ei siltikään korkea. Ja vaavin pää oli kuulemma jo selvästi laskeutunut alas ja kohdunpohjan korkeuskin pikkasen laskenut, eli alaspäin hää on jo tullut. Viimeisiä viedään, ennen kuin vaavin saa syliin <3

4.9.2014
Viimosia viiän ja mie rupeen olee jo niiiiiin valmis!! Vaikka ite synnytystä nyt en nii innolla ootakkaan :P se on jo monena iltana kauhistuttanu ajatuksena.. mutta nyt vaan tuntuu siltä, että nyt riittää. Miulla on tuossa n. 1,5v sitten leikattu napatyrä ja se on tän raskauden aikana uusiutunut. Sen kanssa ei oo ollut oikeestaan ongelmia, kun on sellanen pikkurillin kynnenpään kokonen :P Mutta nyt kun vatsa on isoimmillaan ja ihan pinkeenä niin se on tän viikon vaivannut tosi kovasti. Se on pitkin päivää niin kipee, ettei kestä yhtään kosketusta koko vatsa, se siis jotenkin heijastuu siitä pienestä mokomasta pisteestä ympäriinsä. Pari päivää ollu jo niin kipee, etten oo mitään tiukkaa paitaa uskaltanut laittaa päälle kun sekin kosketus sattuu. Sit se on hetkittäin parempi ja kohta taas vihlasee. Neuvolasta lupasivat laittaa lähetteen äitipolille niin siellä vähän kurkataan mitä asialle vois nyt tehdä. Neuvolalääkäri 2viikkoa sit sanoi, että synnytyksessähän se ei vaivaa jos otan esim. epiduraalipuudutuksen kun se puuduttaa koko keskivartalon, mutta mitäs sitten ponnistusvaiheessa kun puudutuksen vaikutus on lakannut.. mielenkiintoseks menee.
Ja vielä tän valivali päivityksen loppuun, eilen illalla alkoi flunssan oireita tuntua ja tänään oonkin jo ihan nuhanenä ja kurkku kipeenä, joten toivotaan että tää tauti nyt kerkee alta pois ennen synnytystä. Vanhemman poikani synnytin yli 38asteen kuumeessa ja kun se oli jo muutenkin aikamoinen rääkki (kesti yli 20h) niin ei se kuume siitä ainankaa mukavampaa tehnyt. Joten toivotaan, että tällä kertaa vältyn siltä.
Mutta muuten tähän raskauteen, tänäänhän on menossa jo 38+2 ja aamulla vaaka näytti miun yltiöpäisestä herkuttelusta huolimatta ihan ok lukemia :D nyt on kokonaispainoa tullut koko raskauden aikana 8kg joten ei huolta kyllä sen suhteen :)
Päätin siis viime viikolla, että nyt annan mennä herkkujen suhteen tän lopun. Syön just niin paljon kun mieli tekee ja kun synnytyksestä on toivuttu niin jatkan taas omaa tiukkaa dieettiä. On ollu aika jees syödä pitkin päivää pullaa ja karkkia :D mut täytyy myöntää, että nyt ne rupee jo riittämään. Ei oikeestaan tee ees enää mieli niin paljon, rupee olee kiintiö täys.
Mutta, näihin tunnelmiin tällä kertaa. Katotaan saanko nyt mitään apua tuolta äitipolilta sitten, vai joko tässä kohta pääsis synnyttämään.

10.9.2014
Nyt ois virallisestikkin viimonen viikko käynnissä. Ellei tää päätä mennä parilla viikolla yli :P mutta jotenkin mie en usko, että niin kauan menee kun aiemmissa raskauksissa molemmilla kerroilla pojat on ollu tosi täsmällisiä. Toinen tuli päivän lasketunajan jälkeen ja toinen päivän ennen.
Tänään on siis viikkoja 39+1. Eilen oli miun synttärit ja hulinapäivä niin meni vauhdilla. Aamusta oli neuvola, siellä ei ollut mitään kummempaa, kaikki kunnossa ja odotellaan. Olivat äitipolilta laittaneet lähetteeseen vastauksen, etteivät näillä viikoilla enää kutsu sinne kun ei sille tyrälle tässä vaiheessa voida mitään tehdä. Joten nyt vain odotellaan synnytystä käynnistyväksi.
Verenpaineet ja hemoglobiini olivat kohdallaan, ja vaavi on jo kuulemma selvästi lähtökuopissaan :)
Neuvolan jälkeen kävin ystäväni kanssa kaupungilla pyörimässä, sen jälkeen oli hammaslääkäri. Sieltä menimme perheeni kanssa lounaalle ja sen jälkeen kotiin. Keitin kahvit muutamille synttärivieraille ja kohta tuntuikin, että on jo ilta :D Nyt on onneksi flunssa helpottanut, ihan pientä tukkoisuutta, joten sen suhteenkin olisin valmis jo loppukoitokseen.
Monta yötä on mennyt valvoessa, kun öisin supistelee, edellisenä yönä olin ihan varma, että synnytys jo käynnistyy, mutta ei. Eilisen päivän tuntui nivusissa niin kovaa painetta supistelun lisäksi, että synttärivieraille sanoinkin synnyttäväni seuraavana yönä. No, eipä se vielä startannut, tässä ollaan yhdessä kasassa blogia päivittelemässä. Mutta jotain positiivista, viime yönä nukuin tosi hyvin!!! Heräilin kyllä monta kertaa, mutta sain nukuttua n. 8h aiempien parin tunnin unien sijaan. Joten nyt pirteempänä uuteen päivään, saadaan kohta taas vieraita kylään, niin menee aamupäiväkin nopsaa kun on seuraa :)
Katsotaan vieläkö monta kertaa kerkeen tätä raskausosiota päivittelemään ennen kuin alkaa tapahtua ;)

15.9.2014
Täällä ollaan vieläkin yhdessä kasassa, plääh! Rupee jo turhauttamaan tää loppu. Viikkoja siis 39+6 eli huomenna virallinen laskettuaika. Ollut monta sellasta yötä, että oon ollu varma että nyt mennään. MUTTA EI!! Aina ne supistukset siitä häviää tai ainankin harvenee.. Muutama ilta sitten oli outoa selkäsärkyä, joka oli tosi kivulias ja olin varma, että se on jo merkki siitä, että nyt tapahtuu, mutta ei ;)
Ajattelin tulla tänne kirjoittamaan miun omista johtopäätöksistä, mitä tossa pähkäilin.. Kaivoin meidän aiempien lasten neuvolakortit ja etsin sieltä lasketut ajat ultraäänitutkimusten mukaan. Kun sitä laskettua-aikaahan ei muuteta jos ei heittoa ole yli 5päivää. Tällä meidän uusimmalla tulokkaallahan on laskettuaika tosiaan huomenna 16.9 mutta molempien ultrien mukaan se on ollut 19.9, eli tuli sellainen ajatus, että näinköhän tässä mennään nyt sen mukaan sittenkin ;)
Mutta joo, noihin aiempiin raskauksiin. Ensimmäisellä pojalla laskettu aika oli ensin 9.9, mutta heittoa oli niinkin paljon, että ultran mukaan se oli vasta 5.10, joten se siirrettiin sinne. Poika lähti tulemaan illalla 5.10, mutta synnytys oli niin pitkä, että syntymäajaksi tuli 6.10. (Mutta oli siis hyvin täsmällinen tämän ultra-ajan kanssa).
Toisella pojalla laskettuaika oli 2.12, mutta ultran mukaan se oli 30.11. Synnyttämään lähdettiin 30.11-1.12 välisenä yönä ja syntymäajaksi tuli 1.12. Eli hänkin hyvin täsmällisesti noudatti tätä ultran aikaa :)
Eli katsotaan nyt kuinka käy tämän vaavin kanssa, olen jo siihen valmistautunut, että tää menee loppuviikkoon. Jää nähtäväksi ;)

27.9.2014
Vihdoin kerkeen kunnolla tietokoneelle :) Eli viime viikolla odotus vihdoin palkittiin. 18.9 meidän neiti vihdoin päätti tulla maailmaan <3 49cm & 3400g oli mitat. Viikkoja oli siis 40+2.
17.9 illalla (eli päivä lasketun ajan jälkeen) olin hakemassa poikaa jäähallilta, kun ensimmäset kivuliaammat supistukset alkoivat.  Muutaman tunnin niitä vielä kotona seurailin ja kellotin, mutta ne eivät olleet mielestäni vielä niin säännölliset, että jotenkin en uskonut vielä lähdön olevan käsillä. Rupesin siinä kuitenkin järkeilemään, että on ehkä viisaampaa viedä lapset hoitoon jo silloin, jos se vaikka yön aikana lähteekin käynnistymään. Puolen yhdeksän jälkeeen lähdettiin sitten viemään poikia ja silloin supistukset taas kovenivat, joten päätimme mennä jo keskussairaalalle. Olimme siellä  n. 21.30. Tilanne näytti silloin vielä siltä, että voi mennä pitkääkin, joten päätin testata kylpyä. Se oli hetken mukavan rentouttavaa, ja todennäköisesti siitä oli iso apu synnytyksen etenemisessä, koska kun sieltä saliin päästiin, niin rupesi aika vauhdilla jo tapahtumaan. Muutama tunti siinä vielä hurahti, mutta ne menivät nopeesti. Sain spinaalipuudutuksen, joka jostain syystä ei tehonnut ollenkaan.  Anestesialääkärin sitä laittaessa, vasen jalka nytkähti, oli vissiin osittain osunut johonkin hermoon. Mutta näin jälkikäteen mietittynä, se aika meni suht nopeesti ja kun ponnistusvaihe oli käsillä, se kesti enää vain 3minuuttia :D aikamoinen suoritus vaikka itse sanonkin. Kokonaiskestoksi synnytykselle tuli n. 5h.
Ensimmäistä poikaa synnytin n. 20h, toista 10h ja tyttöä 5h. Aina aika puolittuu, jos vielä lapsia hankitaan niin seuraava sitten 2,5h ;)
Kokonaisuudessaan synnytyksestä tosi hyvä fiilis, ja kun vauva oli kunnossa ja äiti kunnossa niin päästiin kahden yön jälkeen kotiin. Nyt on viikko totuteltu arkeen kotona ja kaikki on mennyt tosi hyvin. En oisi voinut kuvitella, että voi olla näin helppoa. Vielähän niitä hankaluuksia kerkee tulemaan, mutta ihanaa että alkoi hyvin ja oon saanut nukkua tosi paljon. Itellä pirtee mieli ja isoveljet ottaneet vauvan hyvin vastaan.
Raskauden aikana miulle kertyi se 9kg painoa, ja tänään vaaka näytti sen verran, että oli kaikki raskauskilot hävinneet. Ei vienyt kun sen 1,5vk joten nyt hyvin mielin pääsee aloittamaan treenaamisen. Tänään kävin jo suht kovatempoisella lenkillä ystävän ja vaunujen kanssa. Joten taidan jatkaa kirjoittamista tästä eteenpäin tuonne treenipäiväkirjan puolelle :)

Vanhan NUKKEKOTI välilehden siirtäminen normaaliksi blogikirjoitukseksi

UUSILLE LUKIJOILLE TIEDOKSI;
Miulla oli aiemmin erillinen välilehti jossa tätä nukkekodin kunnostusta käytiin läpi. Nyt kun sen laittaminen on jäänyt kunnes nuo lapset tuosta kasvaa ja osaa sitä enemmän arvostaa niin poistin välilehden ja siirsin nämä kaikki jutut talteen tänne yhdeksi blogipäivitykseksi.
Nukkekoti on tällä hetkellä lasten leikeissä ja esim. portaan kaiteet on pistetty palasiksi, joten en kehtaa enää enempää aikaa käyttää kunnostukseen. Lapset saa leikkiä ja jatketaan remppaa sitten muutaman vuoden päästä :)


Parikymmentä vuotta vanha nukkekoti oli tuttavallani menossa roskikseen, ja tahdoin sen pelastaa. Olen pitkään tälläisestä projektista haaveillut, aina se vain on jäänyt. Nyt en voinut tätä tarjousta sivuuttaa. Sitä en tiedä onko minulla koskaan tyttölapsia tällä leikkimään :P, mutta eiköhän sille käyttöä löydy sitten valmiina.
Ajattelin tehdä tästä projektista kokonaan uuden sivun, koska tämän kunnostus tulee varmasti viemään kuukausia tai vuosia :) Katsotaan miten innostun ja miten homma laajenee. Joten nyt kaikki nukkekoti päivitykset tulee saman sivun alle.
Tässä nyt hieman kuvia lähtökohdasta.

Päällisin puolin se näytti ihan ehjälle nukkekodille, mutta hommaa kyllä riittää. Yläkerrasta kaide oli irronnut, sekä kaikki seinät ja lattiat jo tosi hurjassa kunnossa, eli vaihtoa vailla :)

Muutenkin värit ovat sellaiset, että tahdon ne vaihtaa.

Katto oli tosi hurjassa kunnossa. Muutenkin katon pinta oli hajoillut ja keskeltä se oli jo osittain haljennut. Sekä savupiippu on irti.

Alalaidassa myös "kosteusvaurioita" ja tuo päällispaperi lähtenyt repsottamaan.

Katon uusimiseen minulla on muutama erilainen idea, katsotaan mitä näistä päätän loppupeleissä toteuttaa.






Myös molemmat ulkoseinät ovat jo parhaat päivänsä nähneet. Seinäpaperi on kastunut sekä osittain revennyt. Joten myös ulkoseinät vaativat uudistusta. Niihin ajattelin ensin laittaa vain maalia, mutta löysin netistä hienoja valmiita "seinätiiliä" jotka voi tulostaa, joten katsotaan kumpaan ratkaisuun päädyn.

 Tästä lähdettiin liikkeelle. Kerran katto oli jo osittain haljennut niin otin sen kokonaan irti. Päällystän tai maalaan sen erikseen ja näin on helmpompi myös muutenkin remontoida yläkertaa, liimaan katon sitten lopuksi paikoilleen.

Ja yläkerta sai samantien uudet pyökin väriset "laminaatit". Olisin tahtonut tummemmat lattiat ensin, mutta se muovi näytti niin tummalle, että ajattelin siitä tulevan liian synkkä ahtaassa nukkekodissa. Eli päädyin näihin vaaleisiin ja mielestäni ne näyttää hyvältä :)

Eilen se inspis iski oikein kunnolla ja tässä nyt parin päivän väsäilyjen tuloksia:
(Taas kerran täytyy valitettavasti todeta, että värit kuvissa on huonoja kun ne on tolla tabletilla, ois pitänyt järkkäri kaivaa tai sitten muokata hieman näitä valoisammiksi. Lupaan panostaa sitten viimoisiin valmiisiin kuviin.)

Yläkerran aulasta maalasin seinän harmaaksi ja toisen seinän kermanvalkoiseksi. 

Olohuoneen iso seinä on kermavalkoisella ja toisessa seinässä hopeinen tapetti.

Yläkerran makuuhuoneen seinistä 2 on valkoista ja päädyssä valkoinen kuviotapetti.

Molemmat ulkoseinät maalasin kermanvalkoisella. Katosta tulee harmaa, niin sattuvat mielestäni hyvin sen kanssa.

Alakerran huone sai myös vaaleat lattiat, valkoiset sivuseinät ja kellertävän tapetin takaseinään.

Alakerran aulasta maalasin yhden seinän harmaalla, 2 valkoisella ja rappuset tapetoin.

WC näyttää ehkä hieman liian räikeälle muuhun taloon nähden, mutta ompahan laattalattia ;)

Muutamia hankintoja tuli jo tehtyä :) Tuo postilaatikko oli niin upea, että se oli pakko saada, sekä keinuhevonen. (Postilaatikon meidän 2v kerkesi vaan jo tiputtamaan, ja kulmasta lähti pieni pala, joten tässä tuli hyvä muistutus itselle, pitää koettaa katsoa sellaisia kalusteita jotka kestää leikkimisen :D ) Maalaan tuon keinuhevosen vielä, mutta katsotaan ensin mitä värejä siihen huoneeseen muuten tulee. Tuo "hylly" on tiimarista joskus ostettujen puusydänten säilytyslaatikko, onneksi en heittänyt roskiin vaan säästin, koska mielestäni siitä saa hienon kirjahyllyn. Maalasin sen vain valkoiseksi. Katsotaan tuleeko se aulaan, olohuoneeseen vai keittiöön.

Tässä kuva talosta tällä hetkellä. Hommaahan siellä vielä riittää, mutta nyt on lattiat ja maalailut tältä erää tehty. Kun sain nuo huoneet valmiiksi, ja mielestäni ne näyttää hyvältä, niin ovet ja ikkunat rupesi näyttämään vähän haljuilta. Olin aluksi ajatellut,etten niihin puutu. Katsotaan saanko niitä miten putsattua vai pitääkö niitäkin vielä maalailla ;) Mietin myös pitäisikö ainankin osaan huoneista laittaa listat lattioihin, se jää vielä harkintaan. Mutta suurimmat hommat tehty, "kattopuut" on maalattu ja odottaa liimaamista ja katto paikoilleen laittoa. Se jääköön seuraavaan kertaan ;)
Ja sen jälkeen vihdoin pääseekin sisustamaan, jeejee :D verhoja ja huonekaluja ym. pitää ruveta pikkuhiljaa hankkimaan.  Netissä on ihania kauppoja jotka on pullollaan kaikkia ihanuuksia nukkekotiin, mutta pitää nyt pitää järki päässä, ettei ihan lähde homma lapasesta rahallisesti :D Jotain huonekaluja ja esineitä ajattelin tehdä itsekkin. Ja tietenkin verhot ompelen itse.

Nyt on kattokin valmis :)

 Tänään on ollu vappukiireitä ja korjasin nukkekoti tavarat hetkeksi pois, mutta tälläset tuli kuitenkin eilen väsättyä. Eli tuo hylly on se aiemmin maalaamani puulaatikko, ja kukat on askartelukaupasta ostetusta kimpusta irroteltu ja yhdistelty. Pienet ruukut myös samaisesta askartelukaupasta, maalasin ne itse.

Alla linkki kyseisen askarteluliikkeen nettisivuille. Heillä on jonkin verran myynnissä nukkekotitavaraa, ja valikoima on kuulemma kasvamassa.

http://www.askaretta.fi/

Tässä muutamia kuvia uusimmista nukkekotihankinnoista. Suurimman osan oon saanu, kerrossängyn tupaantuliaislahjaksi :D

Tällä hetkellä työn alla on tuo kasattava kehto, sekä sinne petivaatteet. Ja verhot on myös suunnittelussa ;) Samalla ajattelin maalata aiemmin kuvaamani keinuhevosen.