ENERGINEN ELOKUU
Toukokuussa vedettiin päälle 30:n naisen kanssa tehokas toukokuu-valmennus.
Tämä oli tykätty ja nyt toteutetaankin elokuussa samalla kaavalla energinen elokuu-valmennus!
Tarkoitus oppia syömään ja liikkumaan oikein ja elokuun jälkeen jatkaa oman tavoitteen saavuttamista näillä neuvoilla itsekseen.
Jokainen mukaan tulija saa;
-henkilökohtaiset ravinto-ohjeet
-yhteiset kehonpainolla tehtävät treeniohjeet
-kutsun facebook ryhmään johon pääsy vain tähän valmennukseen liittyneillä.
-ryhmässä joka viikko extra treenejä, ideoita, ruokaohjeita ym kivaa.
-ryhmässä myös voimme ottaa mitat ja kuvat alussa ja lopussa. Ja tehdä kuntotestit. (Ei pakollista)
-ryhmässä voidaan yhdessä tsempata toisiamme ja saa kysellä asioita mitkä askarruttaa.
Joten lähde mukaan kohti omia unelmia ja haaveita!
Kesto siis 1.8-31.8.2017
Hinta 50€ mutta jos olet mukana ryhmässäni tavoitteena terveellisempi elämä, niin valmennus ryhmäläisille 40€ (sisältää alv 24%)
Kuka lähtee mukaan tavoittelemaan energisempää elämää? 😊
HUOM. KOKO VALMENNUS ON ETÄNÄ JOTEN VOIT ASUA MISSÄPÄIN SUOMEA TAHANSA 😊
voit ilmoittautua ryhmän kautta tai sähköpostitse; kati.laitinen.pt@gmail.com
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti